Kdybychom se vás zeptali, jakou lidskou vlastnost považujete za nejhorší, jak byste odpověděli? Zřejmě byste do této soupisky zařadili závist, zášť a nenávist, touhu po nezřízené moci a ovládání či manipulaci, ale na jednu lidskou vlastnost byste možná zapomněli – na lenost.

Leniví lidé nejen, že v životě ničeho nedosáhnou, ale jejich lenost je může přivést až do hrobu, a to velice předčasně. Projevuje se to zejména ve vztahu k vlastnímu tělu, které zanedbávají v mnoha směrech. Ovšem pozor, v lenosti nás podporuje i mnoho zdrojů, například co se týče stravy. Je totiž mnohem jednodušší zajet autem do hypermarketu, vyprostit jeden z nákupních vozíků a postupně do něj sázet to, co nás zaujme v regálech, aniž bychom se zajímali o složení, kvalitu výroby a nutriční hodnoty. A že to tak provádí mnozí z nás, stačí se v obchodě porozhlédnout a dáte nám za pravdu.

Nechcete-li skončit s vážnými zdravotními problémy v nemocnici anebo trpět neduhy přímo doma, které sice nevyžadují pobyt na lůžku, ale pořádně ztrpčují život, což je kupříkladu oslabení či ztráta erekce a chuti na sex, zajímejte se více o to, co jíte. Zkuste porovnat sortiment výrobků v prodejně zdravé výživy se sortimentem v supermarketu a dopřejte si potraviny na kvalitativně mnohem vyšší úrovni.

Nezapomínejte také na stres, ten provází současný život v mnoha směrech a může vám znepříjemnit život ještě víc, než nevhodně zvolený jídelníček. Stres má značný vliv na veškeré tělesné pochody a ovlivňuje i postoj k sexualitě, zejména tím, že oslabuje tvorbu testosteronu přebytkem stresových hormonů. Bez testosteronu bude váš penis v posteli k nepoužití. Proti stresu vám mohou pomáhat i některé rostliny z horských oblastí, například Ženšen, což je rozhodně lepší volba, než syntetická generická Viagra, vyrobená lidmi v laboratoři.

Slyšeli jste už o tom, že když podnikáte anebo máte nějakou firmu a chcete si přilepšit nebo zvýraznit vaši firmu, že se vám bude hodit také nějaká kvalitní reklama? Pokud ne, tak určitě dejte na to, že když budete mít opravdu skvělou reklamu, která povede více do světa, tak to znamená, že to také uvidí více lidí. A když potom něco vidí opravdu více lidí a někomu se tato reklama anebo počin líbí, tak je to jedině velké plus pro vás. Protože mi řekněte, komu by se nelíbilo, kdyby někdo dělal něco takového, co ho baví? A ještě aby u toho vydělával peníze? Vemte si, třeba kdybyste vy vyráběli reklamní trička. Já právě jsem vyučená švadlena, takže jsem dostala už tolik zakázek, že bych to ani nespočítala.

A měla jsem hlavně zakázky na to, abych vyšívala a šila reklamní trička. Tohle mě opravdu hodně bavilo, protože navíc jsem dostávala také různé slevy na různé meetingy anebo akce, kam jsem byla pozvaná, kde jsem potom také rozdávala reklamní trička. Musím uznat, že právě reklamní trička jsou podle mého názoru opravdu tím nejlepším způsobem, jak člověk může propagovat své výrobky anebo služby. Je logické, že pokud nějaká firma, která se třeba zabývá strojírenstvím, tak nebude vědět, jak si právě reklamní trička ušít a tak podobně. Proto je nejlepší, když se najde nějaká organizace nebo nějaký jedinec, který umí šít anebo plést a potom vám reklamní trička může opravdu v pohodě udělat.

Vaše výrobky anebo taky vaše služby potom budou více na očích. Vemte si, třeba kdybyste někde pracovali a lidem byste rozdávali svá reklamní trička. Kdyby těch lidí potom bylo hodně a všude by chodili takhle po městě, tak logicky bude vaše reklama více vidět. Opravdu si ale dejte pozor, aby reklama nebyla vůbec vulgární anebo aby nebyla dvojsmyslná, protože o to nikdo nestojí. Navíc lidé to nemají moc rádi, já raději dbám spíše na to, když je reklama slušná a korektní.

Kolik máte věcí?
Jsou lidé, kteří si neustále kupují nové věci. Někdo miluje oblečení, někdo sbírá porcelán, a někdo zase musí každý měsíc koupit alespoň jednu novou knížku. Pak ale čato řeší problém, že tu novou věc už nemají kam uložit. Skříně jsou plné, šuplíky v komodách také praskají ve švech, tak co teď? Většina lidí nemá nejmodernější možná řešení a mají jednotlivé kousky nábytku dokupované podle toho co se jim zalíbilo, co potřebovali a nebo co bylo zrovna v akci. Daleko lepší je si ale vyslat systém úložného prostoru.

Oblečení na jednom místě
Mnoho lidí má společnou jednu velkou šatní skříň, kterou mají obvykle umístěnou v ložnici. Naprostá většina lidí si kupuje nábytek v obchodech s nábytkem, ale takový nábytek má jednu nevýhodu – není tak kvalitní jako nábytek vyrobený na zakázku. Je potřeba znít i fakt, že sériově vyráběný nábytek bude mít vždy předem dané rozměry, a vy tak musíte vybírat nábytek podle toho, jestli se vám vejde do pokoje. A to může být často problém.

Jestli máte vy i váš protějšek více oblečení, určitě oceníte kvalitní a dostatečně velkou šatní skříň. Ta se dá využít i k ukládání ostatních věcí, a parádu udělá iv dětském pokoji. U nás si můžete online naplánovat svou novou skříň, která bude mít takové vnitřní uspořádání, které vám bude naprosto vyhovovat. Vybrat si můžete šuplíky, šatní tyč, drátěný systém i dekor. Nechte se vést naším průvodcem a vytvořte si skříně přesně pro vás.

Skříně vyrábíme na zakázku, a vždy se snažíme dodat nábytek co nejrychleji. Můžete si u nás vybrat nejen úložné prostory, ale třeba i kuchyňskou linku. Prohlédněte si náš vzorník a vybavte si domácnost jedním dekorem. Vše pak vypadá lépe a uspořádaně. Nakupujte nábytek u profesionálů, kteří ví jak vyrobit nábytek, který něco vydrží. Vyrábíme vestavěné skříně v Praze a mnoho dalšího. Prohlédněte si hotové kousky, které jsme už vyrobili a možná budete podobný chtít i u sebe doma.

Zatímco během puberty mají mladí muži testosteronu na rozdávání, s přibývajícím věkem tento důležitý hormon v těle přirozeně klesá tak jako u žen estrogen. Je potřeba se na to připravit předem, protože pokles testosteronu není příjemný jak pro samotného muže, tak pro pár jako celek. Pokud je hladina tohoto hormonu v rovnováze, je muž zdravý a má přirozený zájem o sex. To se ale mění s tím jak ho ubývá.

Testosteron není jen o sexuálním životě ale i o síle muže a jeho celkovém zdraví. Je důležitý pro sílu muže a psychickou pohodu. Jakmile jeho hladina začne klesat, muž to na sobě pozná. Je více psychicky i fyzicky unavený, nemá o nic zájem a sex nestojí za nic. Muži kteří byli zvyklí několikrát týdně chodit cvičit najednou nemají sílu ani chuť na to aby chodili do posilovny i dál, a vytrácí se pozvolna síla kterou měli. Pro muže je toto období velmi náročné a je potřeba se zajímat o to jak doplnit testosteron. Není to nemožné.

Velmi důležitá je vyvážená strava
Vyvážená strava vám umožní získat dostatek látek, které jsou pro tvorbu testosteronu klíčové. Jde o vitamín A a o zinek, takže pokud chcete aby vaše tělo dokázalo produkovat dostatek testosteronu, je nutné přijímat tyto dvě látky ze stravy. S kvalitním jídelníčkem vám pomůže výživový poradce a nebo ještě lépe fitness trenér, který vám pomůže i s případným tréninkem. Je to velmi dobrá investice pro každého kdo chce vypadat dobře. A vypadat dobře můžete v jakémkoliv věku. C ose týče jídelníčku, rozhodně nezapomínejte na dostatek proteinů.

Na trhu je spousta doplňků stravy které se postarají o to, aby naše tělo mělo dostatek všech látek které potřebuje. Pokud se rozhodnete je užívat, určitě se o jejich účincích a to, zda jsou vhodné i pro vás, poraďte se s svým lékařem. Určitě je lepší poradit se než užívat něco co by vám mohlo uškodit.

Je tomu už opravdu hodně dlouho, kdy jsem přemýšlela, jaké zábavné atrakce dám synovi na hřišťátko. Chtěla jsem totiž pro svého syna samozřejmě vždycky jenom to nejlepší. Bydlíme ve městě, ale na chatě jsme si pronajali další prostor, abychom měli větší prostor pro hraní a také pro grilování. Řekli jsme si s přítelem, že budeme raději investovat do chaty a do pozemku, než abychom peníze nechali jenom ležet hloupě na účtu. A potěšilo mě, že jsme se s přítelem takhle dohodli a koupili jsme si pozemek a chatu. Abychom také využili to, že máme děti, tak jsme si udělali opravdu krásný výlet do města, kde jsme pořídili opravdu krásné hračky, které zaujmou děti.

Také jsme chtěli dětskou houpačku ze dřeva. Řeknu vám, že dětská houpačka ze dřeva je opravdu perfektní a hodí se opravdu do každé zahrady. Nemusí to být jenom chata nebo dětské hřiště, ale můžete to mít vlastně i u vás doma. Proč byste třeba s dětmi stále chodili jenom někam na hřiště, které je opravdu daleko, když můžete svému dítěti udělat hřiště také doma? Podle mého názoru bude opravdu nejlepší, když se s dítětem také dohodnete a zeptáte se ho, co by chtělo mít na svém dětském hřišti. Můj syn tam chtěl mít samozřejmě dřevěnou dětskou houpačku a také malou trampolínu.

Sice jsem o trampolíně také už velice dlouho přemýšlela, ale moje maminka mě stále odrazovala, že prý na trampolíně jsou velice často úrazy. Já o tomhle vím a taky jsem se bála právě pořídit synovi trampolínu, ale nakonec jsem tedy svolila, když přítel řekl, že to bude hlídat. Tak jsem řekla, že když bude dávat pozor a syn nebude mít úraz, že v tom nevidím žádný problém. Ovšem ale největší radost měl syn také z dětské dřevěné houpačky.Protože my navíc dbáme na to, abychom také měli více doma přírody, takže jsme nechtěli vůbec žádnou plastovou houpačku. I když plast je velice odolný, tak dřevěná houpačka prostě k dětskému hřišti patří. Pokud i vy budete hledat nějakou kvalitní dětskou dřevěnou houpačku, tak se můžete podívat různě na internetu anebo také v hračkářství.

Bylinkové čaje jsou pro nás velmi prospěšné. Samozřejmě, musíme pít všeho s mírou, a tedy i bylinných čajů. Ale vzhledem k tomu, kolik bylinných čajů existuje, můžete je snadno střídat. Bylinné čaje mají svou specifickou chuť, každý trochu jinou., Někdo je vyloženě zastáncem těchto čistých, přírodních chutí bylinných čajů, někdo jiný je naopak moc nemusí. Ale bylinkové čaje nepijeme jenom kvůli chuti, pijeme je také pro to, že jsou prospěšné našemu organismu. Ať už si vezmete mátový čaj, heřmánkový čaj, meduňkový čaj, kopřivový čaj…každý z nich má specifickou chuť a také skvělé účinky pro naše tělo.

A co takový šalvějový čaj? Ten není příliš známý, stejně jako šalvěj samotná. Přitom se jedná o nápoj, který může probudit a povzbudit váš organismus a ulevit vám od různých potíží a neduhů. Pojďme se na ni podívat blíže. Z šalvěje se zpracovávají její listy a nať. V období květu rozkvétá krásnými, fialovými květy. Vyrábí se z ní nejenom čaj, ale i nálevy, tinktury a podobně. Šalvěj má protizánětlivé účinky a její pravidelné pití vám tedy pomáhá bojovat s vnitřními záněty. Zejména je doporučena konzumovat při zánětech dutiny ústní. Obecně, při potížích s dutinou ústní vám může šalvěj velmi pomoci.

Pokud trpíte bolestí po vytrhnutém zubu, zánětem zubu, zánětem dásní nebo vás obtěžuje nepříjemný zápach z úst, je na místě právě šalvěj, která vám s těmito problémy pomůže. Má i přirozené dezinfekční účinky. Pokud vás bodne hmyz, nemusíte hledat dezinfekci, jestliže máte po ruce šalvěj. Jednoduše rozdrťte list šalvěje a přiložte ho na bodnutí. Pokud vás trápí nadměrné pocení, opět je dobré začít pít šalvějový čaj, který nadměrnému pocení při pravidelném pití zabraňuje. Postupně se šalvěj zkoumá také pro pozitivní účinky na Alzheimerovu chorobu a provedené výzkumy zatím vypadají velice slibně.

Také patříte k lidem, které zasáhla současná energetická krize, respektive to šílenství, co nastalo ohledně cen energií? Cena elektřiny a zemního plynu vystoupaly do takových výšin, že zcela zaskočily mnohé z nás, a řada lidí také kvůli tomu začala okamžitě jednat. Projevilo se to mimo jiné i v nárůstu zájmu o tepelná čerpadla v Plzni (a kdekoli jinde). Namísto stávajících plynových kotlů, elektrických přímotopů a elektrokotlů se začalo s instalací těchto zařízení i tam, kde byste to neočekávali. Kde všude lze tepelné čerpadlo mít, a kde se to také vyplatí?

Rekreační chata – pro někoho překvapení, ovšem nutno podotknout, že máme na mysli zejména chaty celoročně obyvatelné. V chatách se poměrně často topí dřevem, například v krbových kamnech, a tepelné čerpadlo tu představuje jistou alternativu, která přichází vhod zejména v okamžiku, kdy nemáte čas ani energii zajišťovat topné suroviny (dřevo), anebo odjíždíte do zaměstnání a obecně mimo domov na delší čas a potřebujete, aby se uvnitř udržovala stabilní teplota, například kvůli pokojovým rostlinám.

Dvougenerační dům – toto je velmi dobrý příklad nasazení tepelného čerpadla v rodinném domě. Jedná se například o patrový objekt, v němž bydlí starší generace (rodiče či prarodiče) v přízemí a v prvním patře ti mladí. Tepelné čerpadlo tu dokáže vyrobit dostatečné množství tepla pro obě domácnosti a navíc se jedná pouze o jedno zařízení, tím pádem to představuje pro obě rodiny menší finanční zátěž, což se také projeví na době návratnosti vstupních investic. Dvougenerační domácnosti tu mohou k tepelnému čerpadlu připojit i podlahové vytápění a mohou využít fotovoltaických panelů pro výrobu elektrické energie, případně pro ohřev užitkové vody v bojleru. Výhody tepelných čerpadel jsou vždy zajímavější tam, kde se dokáže dohodnout větší počet osob na společném prospěchu z jednoho zařízení.